Waarom ik de dag start met een groene smoothie

Mijn dagelijkse ontbijt bestaat uit een “groene smoothie”. Niet dat die altijd groen van kleur is, nee, hij is groen omdat er groenten inzitten. Meerbepaald groene bladgroenten. Waarom? Ze¬†zijn een lekkere¬†manier om extra porties groenten en fruit in je dag te smokkelen Ze zijn snel klaar en je kan ze makkelijk meenemen voor een ontbijt…